👑✨MOTIVACIÓN PARA PERDER PESO✨👑

💕El único mal entrenamiento, es el que nunca sucedió.

💕Tu cuerpo hace lo mejor posible en las condiciones que le das, imaginate si hicieras algo bueno por el.

💕Haz dieta y ejercicio como premio, para celebrar y agradecer lo que tu cuerpo hace por tí, no como castigo.

💕Más vale un día de dieta imperfecta que un atracón

💕Cuando ya no puedas, aprende a descansar, no a rendirte.

💕La motivación no dura, comprometete.

💕Estás mas cerca hoy que ayer.

💕NO te comas nada que te haga sentir pesada

💕Lo que gastas en ser fit, te lo ahorras multiplicado en tratamientos médicos, ve lo como una inversión.

💕Te mereces ser tu mejor versión.

💕Si gorda ya eras linda, imaginate cuando logres ver tu verdadera cara.

💕Otra menos cool que tu, ya pudo.

💕A las flacas todo se les ve bonito.

💕Las super modelos son delgadas, y tu puedes parecerte a ellas en eso.

💕 No eres gorda, solo lo estas, y es tu decisión hasta cuando seguir siéndolo

💕Pésate, lo que es notado es controlado

💕Mídete, lo que es notado es controlado.

💕Registra lo que comes, lo que es notado es controlado.

💕 Si tienes tiempo de leer esto en Facebook, tienes tiempo de hacer ejercicio, y de prepararte una ensalada.

💕¡Empieza ya!

💕Se tu la autora de tu vida, no dejes que los demas se interpongan.

💕No le tengas miedo ni al ayuno, ni al cardio, ni a las pesas, todo eso es mucho mas sano de lo que la gente te dice.

💕Tienes el cuerpo que te mereces.

💕Tu cuerpo es tu casa, y no quieres que esté lleno de grasa, y cochinadas.

Las quiero. Y las quiero sanas y hermosas.

Atte: 👑 princesa Amanda